約二ヶ月以上の久々BIKEトレ。 西谷の夢プラザの往復。 腰痛も発生せず気持ちよく二人で走ってきた。 ランチも久々の「パンプキン」さんへ。

二月四日に木津川フルマラソンも終わりました。 としこちゃんは、寒風吹きすさぶ42.195を４時間３０分で完走しました。 辛かったそうです。でも走りきった感満載で帰ってきました。 俺は部屋でヌクヌクしてました。月末から左腰部に痛みがあり棄権した。 オ…