今日は、午前中バイク練習の後、いつものジョギングコース 北山公園に行きました。 桜の名所 夙川上流 銀水橋まで１５分程 ハイキングコースを一気に上り緑化植物園に四季折々に楽しめます 園内の北山山荘では野点のサービス（有料ですが） 傍らに水琴窟があ…

昨日は淡路島の洲本市市民広場周辺で行われたスパトライアスロンに参加して来ました。 スパトライアスロンの参加はもちろん初めてでしたが、家族みんなで楽しく参加できる大会でした。今回は４つのエントリー種目がありました。浴衣を着て（当日配布される）…

早い！はやい！もう１１月だ〜 今シーズン怪我で応援になってしまった宮古島大会、 来年の申込書を発送した。もちろん「夫婦揃っての 参加を希望します」の一言添えて！ 宮古には、１９９９年第１５回大会が最初でした。 大会当日、目覚めると、ひどい二日酔…