４月１８日 午前７時 １４０２名 一斉に前浜ビーチからスイムスタート 曇天の強い風の中、長い一日が始まった。 ｛東急ホテル３階からスイム会場の眺め｝ 今回の宮古島大会は”走りきること”そこからの感動を求め まず３キロのスイムを１時間で泳ぎきり、バイ…

今日は、午前中に北山周辺をジョグ＋桜花見にでかけました。 甲山と北山ダムの桜です。 グランドでは、少年野球をやってます。

今日は、まだ肌寒い日でしたが、桜は満開となりました。 新婚間もない大ちゃんとヒロカツくんと青野ダム周辺にバイクトレーニングに行きました。二人ともトライアスリートです。 バイク１００キロの後南芦屋浜まで２時間走に行きました。 満地谷ニテコ池から…