昨日は、いつもの篠山後川（しつかわ）に宮古島大会に参加する 宮ちゃんとバイク練習に行きました。天気予報通り南風が吹きぬける 自転車には厳しい日でした。 ランチは、高平小学校前のストアでカップめんとパン （おにぎりは売切れ）です。 １００キロ走行…