２４日から昨日までスロージョグ連続４日間、 膝関節の痛みは、あるものの何とか続いている。 このレベルで焦らずゆっくりやりたい。 今日は、２月の事故以来初めて青野ダムの９０キロの バイク練習をした。 カンカン照りで暑かったが、なんとか走れた。 青…