いつもの十万辻から西谷のBIKE練習 １０時で気温３０度 なかなかいいですね〜 （変態やな） 軽く６０歳オーバーの二人がダンプに横を、スリスリされ命がけで十万辻トンネルをなんとか駆け上り西谷夢プラザを往復。 ランチは何時もの「パンプキン」さん 今日…