BIKEトレ

いつもの十万辻から西谷のBIKE練習
１０時で気温３０度　なかなかいいですね〜　（変態やな）
軽く６０歳オーバーの二人がダンプに横を、スリスリされ命がけで十万辻トンネルをなんとか駆け上り西谷夢プラザを往復。
ランチは何時もの「パンプキン」さん
今日の定食は「ハンバーグ」

本格コーヒーも付いてまったり。　ごちそうさま。