三年ぶりのトライアスロン大会に参戦しました。天気は晴れ⛅ ベストコンディション 河口湖トライアスロン大会 第一回大会でした。コロナの中開催してもらえて感謝します 河口湖でスイム、河口湖～西湖周回しての 40k、河口湖大橋のラン10キロ、素敵な トライ…
酷暑とコロナの感染拡大が続いている8月に 入っています。 楽しみにしていた7月24日の徳島県日和佐トライアスロン大会が一週間前になってから7波感染拡大となって中止になりました。この三年間こんなことの繰り返しで大会に出ることが出来てません。 そんな…
夜中の雷鳴と凄まじい稲光と共に ドラマチックな開花となりました。
タンゲマルもうすぐ。
サボテン 短毛丸のつぼみヤテ⁉️ 花が咲くのか⁉️
21年間、よくぞ動き働き続けてきた日立製の 冷蔵庫、今日新旧交替の日となりました。 この優秀な日立くんは、10年前に霜取りセンサ がポシャリ、センサーを入手して自分で交換 3年前には、水漏れ事故で床水害を起こして これまた、ドレンパイプにコードヒー…
としこちゃんバイク、ペダル交換したよ！ シマノのキラキラ✨ 輝くペダルで日和佐トライアスロンのバイクコース 『サンライン』を楽しんでね👍
10年以上、可愛い花を咲かせてくれていた姫サザンカ、最近かなり株が弱ってきて花も寂しくなってきてました。 ホームセンターで『梅花うつぎ』を購入して 植えかえました。花付きもいい株で早速開花しました。
昨日から今日『キャンプフィールドクラブ西宮』 船坂に新しくできたキャンプ場でへちまの常連さんたちに誘われ初のキャンプ満喫しました。 私たちは、自転車で三田方面回りで昼過ぎにキャンプ場内に行きました 連休の最高のキャンプ日和 たくさんのキャンパ…
ビンクムーン
西宮緑化植物園でさくらを満喫した後 『焼き肉北山』でランチ☀️🍴
去年の満開は2月7日だった 去年購入している関係で早かったようです
この時期のベランダは明るくて❤️
メダカ一家が来て2か月になりました 水草も大きくなり水の透明度が増しました
明けましておめでとう2022 元旦は全員集合しました ２日は15回目の西内プロ企画のランランランニング❗森サイクルから清荒神往復の20キロ初詣ランニング、今日も快晴でした
今秋もありがとう❤️
苦楽園口の居酒屋定食屋さん『へちま』 創業以来10年お世話になってる 若い女将さん一人で切り盛り 日替わり定食のイトヨリの煮付けで 満腹、ちと酔っ払い🍺😵🌀 お持ち帰りで柚子抹茶ジェラートつぶあん添え もちろん女将の手作りだよ 柚子は徳島でもぎたてのいい…
長年使ったスイムゴーグル壊れた 練習用なのだがストラップも飴色になってる さすがアリーナ❤️ありがとう
ベランダで長年頑張ってくれて 今年もこんなに元気です
こんなボリュームのビーフシチュー 満腹で帰りがヤバかった 80キロ走った〰️
コメットの『こめこめちゃん』が こっちに引っ越した メダカの御一家が来ました
何年ぶりかで箕面大滝の紅葉ハイキングへ 箕面駅から滝道を登るとほどなく右手に橋と階段 展望台まで380段の表記😱☀️観光客は皆無🎵 ここは行きますよ😆👍❤️ 林道を抜けて勝尾寺に紅葉🍁グッド😃⤴️⤴️ 箕面大滝に戻って打ち上げ🍺🎶🍺🎶🍺
秋晴れ☀️暖かい 2年以上？久しぶりの青野ダムです 以前の記念館がunbyのオシャレな アウトドアショップに変身しました ランチも食べた
今夜はキャンドルでマッタリ
ホームセンターでアルミ製の フラワースタンドを買った
自転車で西谷
本来なら今日は岩国トライアスロン大会に 次男と共に参加しているはずでしたが 自粛しました ２年間大会に参加していない😅 来期の大会に向けてトレーニングだ‼️
画像がきれい❗ネットもok 外付けスピーカーが欲しい❗
東芝レグザ2007年式46形頑張ってたけど 壊れた 10年以上ご苦労様でした
