宮古島3日目

今日もバイクトレーニングをやりました。
大会のバイクコース一周の100キロです。
大会では、1、5周回の155キロを自転車で
走ります。
宮古島のバイクコースは平坦だと思われがち
ですが、結構アップダウンがあります。
それと島特有の東風にやられちゃいます。
68キロ地点の東平安名崎です。

島のあちこちで「まもるくん」に出会います。

バイク後一時間のランニングをやりましたが
天気がよくなり暑くて大変でした。