ZUMBA

今日は、朝からマッタリとした完全休養日モードだったけど、
夕方からコナミスポーツでスイム（１キロ）とZUMBA（ズンバ）を
楽しんできた。
このスタジオプログラムのZUMBAはラテン系を中心とした「音楽」と｢ダンス」で構成されたダンスエクササイズです。
サルサダンスもサンバも大好きなので、
スタジオでハシャイでハジケてるで〜
やっぱしラテンダンスは最高だと思うよ！
トライアスロンにはもちろんのこと、日頃の姿勢も良くなるよ。

下駄箱の上の正月バージョンのお飾り。