菜の花

このところ、寒いけど、すこぶる元気！
としこちゃんに引っ張られてる感はあるけど〜
血糖値のコントロールはなかなか、むずいけど。
今日は、筋トレをチョコットやった。
筋肉量増とパワー強化やりたくて！・・無理すんなよ！・・ほっといて。
もちろんシーズン前なのでぼちぼちやります。
帰宅して皿うどんを作ってまず一杯！旨いがな！
腹も落ち着いて・・・
二品作ったよ。
菜の花を買っておいたのを
「菜の花のおひたし」と「りんごとカブの菜の花オリーブオイル炒め」