自転車トレ 自転車

立春を過ぎた今日❗寒さも緩み久しぶりの南芦屋浜に自転車トレに行きました。

帰ってすぐに5キロランのブリックトレイニングをした。

帰りに『めりけんこ』屋さんのお好み焼きで

打ち上げ🍺🎶🍺🎶🍺